上海浦東少兒跳繩體適能班哪家靠譜?萬國體育青少年體能館在全國擁有近五十家培訓(xùn)體驗中心，目前在北京、上海、廣州、深圳、杭州、天津、西安、武漢、成都、重慶、鄭州、青島等多個城市設(shè)有場館。以下是部分場館位置，您可以聯(lián)系客服老師獲取家附近的場館位置信息，就近入學(xué)。

萬國體育少兒跳繩體適能班

招生對象：備考中考體側(cè)的初三學(xué)生;希望增強體質(zhì)的青少年兒童

適用年齡：3-15歲，小初學(xué)生

課程簡介

來萬國體育跳繩訓(xùn)練營，輕松學(xué)一分鐘跳繩。

為什么要學(xué)跳繩?

為學(xué)業(yè)——體測項目;

為體測——肺闊量提升、BMI指數(shù)達標(biāo)、體測成績提升;

為健康——均衡發(fā)展，長身體;

為智力——反應(yīng)速度專注力UP;

測試時有哪些注意事項?

1、只有一次機會

每位考生測試跳繩時只有一次機會。在測試時，考生不得反搖跳繩，不得一跳多搖，否則將被判為犯規(guī)，當(dāng)次成績無效。

2、意外情況

測試過程如發(fā)生與其他考生拌繩等意外情況，裁判應(yīng)組織相關(guān)考生重測一次。

3、特殊情況

測試過程中，考生跳繩絆腳，除該次不計數(shù)外，可繼續(xù)進行。

4、領(lǐng)準(zhǔn)考證

考生參加完本項目測試后，須向成績記錄裁判領(lǐng)取準(zhǔn)考證。

5、因個人原因沒有成績不會有下次機會

考生出現(xiàn)因為個人抓握繩頭、跳繩脫手等個人技術(shù)原因造成沒有成績或影響成績的，不再組織重跳。