打籃球不能一個人埋頭苦練，要找?guī)讉€都喜歡打籃球的好伙伴一起玩，因為籃球?qū)儆趫F體項目，需要幾個伙伴互相配合的打。打籃球有很多基本動作，這要下苦功練習(xí)才能掌握，場上一分鐘，場外十年功。不能靠運氣打球，遇到強隊，就知道基本功的重要性了。那么，北京朝陽三元橋籃球培訓(xùn)學(xué)校收費多少?

北京朝陽三元橋籃球培訓(xùn)學(xué)校收費多少?

東方啟明星學(xué)校籃球收費跟不同區(qū)域、不同階段、不同班型等方面都有關(guān)系，從年齡上來說，由于孩子各個成長階段的發(fā)展特性都不一樣，針對孩子的成長特點，學(xué)習(xí)開設(shè)了不同的課程，分別針對進行籃球啟蒙、進行基礎(chǔ)訓(xùn)練、進行強化訓(xùn)練，當(dāng)然根據(jù)各個課程的不同，具體的收費情況也是不一樣的。

東方啟明星學(xué)校的收費與各方面息息相關(guān)，一年收費在5000-10000元之間，一節(jié)課大約90-300元左右，想了解當(dāng)?shù)鼐唧w價格請咨詢在線客服為您解答。

東方啟明星籃課程將一節(jié)課進行拆分，前三十分鐘活動熱身，包括身體拉伸、活動預(yù)熱、趣味熱身等，使學(xué)員們?nèi)谌氲交@球?qū)W習(xí)的氛圍中。30分鐘到一個半小時之間進行傳球、運球、投籃等基礎(chǔ)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員專注力、學(xué)會思考。到一小時五十分鐘之間，進行對抗游戲，訓(xùn)練孩子的身體平衡能力，從1小時50分鐘到2小時之間則是籃球趣味活動總結(jié)。

在對學(xué)員的教學(xué)測量上，ES測評法是機構(gòu)所采用的方法。ES測評法以教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評，幫助孩子發(fā)現(xiàn)進步空間，并將定期評價放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過程，更加自信。這個過程中，教練與學(xué)員之間逐漸建立起信任，也會增強學(xué)員的自我認同感，增強信心。

籃球基本技巧及常識

01.運球是籃球運動中一項非常重要的基本技能，是運動員擺脫敵方的防守進行傳球、突圍和投籃得分的基礎(chǔ)。

02.籃球是一項團隊協(xié)作的運動，所以傳球是非常重要的，傳球是隊員之間互相配合和組成進攻戰(zhàn)術(shù)的紐帶。

03.移動是籃球運動員必須掌握的基本技能之一，運動員需要在籃球比賽中，很好的控制住身體，改變移動的位置、方向和速度。

04.投籃是籃球比賽中的得分手段，所以投籃是籃球運動員必須熟練掌握技巧的一個項目。