少兒時期的孩子是通過身體的活動得到成就感、滿足感，同時提高基礎運動技能能夠在孩子身體上，心理上得到穩定的狀態，籃球運動中的目標意識，競賽帶來的自我肯定和滿足感對孩子們形成自我概念有很重要的作用。那么，廣州天河粵墾路籃球培訓學校收費多少?

廣州天河粵墾路籃球培訓學校收費多少?

東方啟明星學校籃球收費跟不同區域、不同階段、不同班型等方面都有關系，從年齡上來說，由于孩子各個成長階段的發展特性都不一樣，針對孩子的成長特點，學習開設了不同的課程，分別針對進行籃球啟蒙、進行基礎訓練、進行強化訓練，當然根據各個課程的不同，具體的收費情況也是不一樣的。

東方啟明星學校的收費與各方面息息相關，一年收費在5000-10000元之間，一節課大約90-300元左右，想了解當地具體價格請咨詢在線客服為您解答。

東方啟明星籃課程將一節課進行拆分，前三十分鐘活動熱身，包括身體拉伸、活動預熱、趣味熱身等，使學員們融入到籃球學習的氛圍中。30分鐘到一個半小時之間進行傳球、運球、投籃等基礎訓練，培養學員專注力、學會思考。到一小時五十分鐘之間，進行對抗游戲，訓練孩子的身體平衡能力，從1小時50分鐘到2小時之間則是籃球趣味活動總結。

在對學員的教學測量上，ES測評法是機構所采用的方法。ES測評法以教練鼓勵孩子在表現上自評，幫助孩子發現進步空間，并將定期評價放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過程，更加自信。這個過程中，教練與學員之間逐漸建立起信任，也會增強學員的自我認同感，增強信心。

如何提高你的投籃穩定性?

1、左右單腳投籃，基礎的穩定投籃練習。

2、左右腳單腳球觸地后投籃，增強腳踝的力量和平衡感。

3、左右單腳橫向跳躍后投籃，增加身體控制和腳踝力量。

4、背對籃筐180°轉體投籃，訓練投籃節奏感。

5、左右單腳前后縱跳投籃。

6、左右橫向大跨步跳躍投籃，增加大腿內側肌肉力量。

7、左右單腳后外側跳步投籃，加強外側跳躍時腳踝的穩定性。

8、左右內側腳橫向跳躍投籃。

9、轉體跳躍旋轉360°投籃。