在基本籃球訓(xùn)練中，教練通常會根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容制定一個時間，孩子們需要在時間段內(nèi)完成教練所布置的訓(xùn)練內(nèi)容，這便潛移默化培養(yǎng)了孩子們的時間管理能力。孩子要會自我判斷什么時候應(yīng)該傳球，什么時候應(yīng)該投籃，什么時候應(yīng)該協(xié)防等等，那么，杭州濱江籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)價格貴不貴?

杭州濱江籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)價格貴不貴?

東方啟明星學(xué)校籃球收費跟不同區(qū)域、不同階段、不同班型等方面都有關(guān)系，從年齡上來說，由于孩子各個成長階段的發(fā)展特性都不一樣，針對孩子的成長特點，學(xué)習(xí)開設(shè)了不同的課程，分別針對進(jìn)行籃球啟蒙、進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練、進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，當(dāng)然根據(jù)各個課程的不同，具體的收費情況也是不一樣的。

東方啟明星學(xué)校的收費與各方面息息相關(guān)，一年收費在5000-10000元之間，一節(jié)課大約90-300元左右，想了解當(dāng)?shù)鼐唧w價格請咨詢在線客服為您解答。

東方啟明星籃課程將一節(jié)課進(jìn)行拆分，前三十分鐘活動熱身，包括身體拉伸、活動預(yù)熱、趣味熱身等，使學(xué)員們?nèi)谌氲交@球?qū)W習(xí)的氛圍中。30分鐘到一個半小時之間進(jìn)行傳球、運球、投籃等基礎(chǔ)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員專注力、學(xué)會思考。到一小時五十分鐘之間，進(jìn)行對抗游戲，訓(xùn)練孩子的身體平衡能力，從1小時50分鐘到2小時之間則是籃球趣味活動總結(jié)。

在對學(xué)員的教學(xué)測量上，ES測評法是機(jī)構(gòu)所采用的方法。ES測評法以教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評，幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步空間，并將定期評價放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過程，更加自信。這個過程中，教練與學(xué)員之間逐漸建立起信任，也會增強(qiáng)學(xué)員的自我認(rèn)同感，增強(qiáng)信心。

提升籃球基本功的方法：

1. 持續(xù)練習(xí)：

籃球基本功的提升需要長時間的練習(xí)和積累，每天堅持練習(xí)，逐步提高自己的技術(shù)水平。

2. 學(xué)習(xí)觀察：

通過觀看籃球比賽，學(xué)習(xí)專業(yè)球員的技巧和動作，不斷吸收新的籃球技能。

3. 尋求指導(dǎo)：

尋找一位有經(jīng)驗的教練或者球員，讓他們給你提供技術(shù)指導(dǎo)和建議，幫助你更快地提高籃球基本功。

4. 分階段訓(xùn)練：

將籃球基本功分為不同的階段進(jìn)行訓(xùn)練，例如先練習(xí)運球，再練習(xí)投籃，逐步完善自己的技能。

5. 多樣化訓(xùn)練：

在訓(xùn)練過程中，嘗試不同的訓(xùn)練方法和技巧，增加訓(xùn)練的趣味性和挑戰(zhàn)性。