運球行進間上籃是籃球技術中的基本技術之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術，也是中考籃球技能考核內(nèi)容，對于其它技術的掌握也有銜接作用，掌握了上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。那么，青島市北延吉路萬達籃球培訓班地址在哪里?

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東方啟明星籃球培訓機構成立至今已經(jīng)擁有十多年教學經(jīng)驗，覆蓋全國100+城市，200+校區(qū)，想了解當?shù)鼐唧w地址請咨詢在線客服為您解答。

東方啟明星籃球根據(jù)孩子不同的年齡階段開設了不同的籃球培訓課程，采用進階式課程培訓體系，由淺入深教學，不同的課程擁有不同教學內(nèi)容以及教學目標，滿足學員的學習需要。

東方啟明星籃球除了教練之外，還有訓練場地以及籃球設備，能夠給學員們提供手把手的籃球動作指導，幫助孩子們掌握更加規(guī)范的籃球技術。讓孩子們一起動起來，擁有更好的身體素質，掌握更多的籃球技術，讓孩子健康快樂的成長。

東方啟明星少兒籃球培訓班詳情

適合對象：籃球愛好者

使用教材：東方啟明星籃球訓練營教材

教學師資：東方啟明星籃球教練團隊

教學目的：幫助學員鞏固籃球技能，培養(yǎng)團隊合作意識。

打好籃球的幾點注意事項

1、穿寬肩的衣服練習投籃

為什么說要穿寬肩的衣服練習投籃呢?因為你在長時間練習投籃的時候，會出很多的汗，被汗水濕透的衣服，會給肩膀上舉造成阻力，比較影響你的投籃練習。

2、不要對著影子練球

一些人在練習的時候，比較喜歡看自己的影子練球，但是影子也是受到了光線的影響，形狀不一定是準確的，有的時候你發(fā)現(xiàn)自己的影子投籃動作沒問題，但實際上動作就是不對的，需要注意。

3、循序漸進的練習

不要急于改進投籃動作!不然可能會適得其反，越改越糟!不要怕自己是新手。

4、記籃球日記

記籃球日記其實是一個很不錯的辦法，看上去確實是有點呆板，不過確實是能夠改善你的一些練球方面的問題。記這種筆記的要點是，記住竅門以及方法，記一下一些需要避免的注意事項。

5、不要在精神不好或者天氣差的狀態(tài)練習投籃

為什么這么說?這樣的狀態(tài)確實是不利于你的練習，比較難集中注意力在練習上，動作也容易變形。

6、固定地點練習投籃

為什么說要固定地點進行籃球訓練?因為很多球場籃圈的高度不一樣，如果總是不一致的話，可能會影響你的動作，也可能會導致動作的變形。