羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內運動項目。羽毛球比賽在長方形的場地上進行，場地中間有網相隔，雙方運用各種發球、擊球和移動等技戰術，將球在網上往返對擊，以不使球落在本方有效區域內，或使對方擊球失誤為勝。
教學內容
從發球搶攻開始，以左、右分邊站位，平抽平打殺球為主，壓在前場進攻。這種打法要求運動員要有較好的半場平抽打技術和較強的封網意識，力爭在前場解決戰斗。
通過網前搓、勾對角及推半場球或找空隙進攻，打亂對方站位，創造后場進攻機會。它要求運動員有細巧的網前技術。
兩運動員基本保持前后站位，后場逢高球就下壓，這種打法要求站在后場的運動員具有連續扣殺的能力，站在前場的運動員具有較強的封網意識和技術。
以平高球或長抽球壓住對方底線兩角，即使在對方扣殺時也能以平抽反擊或挑高球達到對方兩底角來調動對手，伺機進攻。它要求運動員具有較強的防守能力和較好的底線平抽球技術。
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