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隔三岔五就感冒、稍微運動一下就氣喘吁吁、體態肥胖不愛動……體育鍛煉的缺乏導致中小學生身體素質偏差，體育課也長期以來不受重視。如何讓中小學生加強體育鍛煉?

上周，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網(wenjuan.com)，對2002名受訪者進行的一項調查顯示，56.7%的受訪者感到現在學生們的體質不容樂觀。71.9%的受訪者直言體育課不受重視。督促學生加強體育鍛煉，80.3%的受訪者希望學校能夠經常舉辦學生運動會或體育節。

56.7%受訪者感覺學生體質不容樂觀

陸華(化名)家住北京，孩子在北京昌平小學讀一年級。她感覺，現在學生的體質普遍較差，身體虛弱，容易生病，近視高發，而且肥胖的多，“這都和缺乏體育鍛煉有關系”。

家住河北的廖波(化名)有一個讀初一的孩子，他感覺，現在人們生活水平提高了，孩子們吃得好、喝得好，易發胖。而且孩子學習壓力大，沒時間運動，身體素質整體偏差，“不像我們那時候，下課和放學都會出去跑跑跳跳”。

河北滄州市第八中學初一班主任韓齊(化名)告訴記者，他所在學校大部分學生在長跑項目上的分數都比較低，達到滿分的極少。

調查顯示，56.7%的受訪者感覺學生們的體質不容樂觀，其中，32.6%的受訪者覺得一般，20.5%的受訪者覺得較差，3.6%的受訪者覺得非常差。

西安交通大學高等教育研究所所長陸根書向記者介紹，教育部高等教育教學評估中心對全國高校大學生的體質合格率做過統計。2017年全國高校的平均體質合格率是88.61%，而2016年這個數字是89.6%，這表明2017年比2016年下降了，有將近12%的大學生體質是不合格的。“不同大學之間也還有些差別。一流大學的學生體質合格率是89.11%，一流學科建設高校的體質合格率是88.83%，一般高校的體質合格率是 89.1%，而獨立學院(原來的三本)體質合格率只有86.85%。綜合來看，這個數字并不樂觀，學生的整體體質狀況并不是很好”。

71.9%受訪者感覺體育課不受重視

家住河北滄州的馬玲玲孩子上初中，她坦言，學校上體育課基本是老師先帶著做熱身運動，然后跑步，之后自由活動。“我聽孩子說，有的學生想打乒乓球、羽毛球，體育老師不允許。另外，文化課還經常占用體育課時間，考試前幾周基本就不上體育課了，體育老師自己也常請假”。

陸華了解到，她孩子所在學校的體育課主要項目是做操、跑步和一般的輕度訓練。在他看來，這樣的訓練強度是不夠的。

山東濰坊農村的張敏(化名)有一個讀初一的孩子，她介紹說，孩子所在學校的體育課，主要項目包括做操、跳繩、跑步、打籃球等，老師也不會做過多指導和知識講授，“孩子學校條件較差，體育設施不足，也比較老舊。另外，有的孩子因為自己身體素質不行而討厭運動，經常以各種理由請假不上體育課”。

“現在很多學校安排一周兩節體育課，孩子平時活動時間很少，一周兩節體育課遠遠不夠。”廖波說。

關于學校體育課開展方面的問題，調查中，71.9%的受訪者感覺體育作為副科不受重視，65.0%的受訪者覺得體育課經常被文化課占用，48.4%的受訪者感覺體育課質量不高。

陸根書指出，學校體育課開展方面存在幾個問題：一是體育課被占用的現象較為普遍，二是體育課運動項目不夠豐富，三是師資和教學資源匱乏。“現在有的學校里，體育教師數量很少，掌握的技能也不足。這與學生多樣化的需求不匹配”。

80.3%受訪者希望學校經常舉辦運動會或體育節

“我感覺在北京，學校體育節和運動會已經成為了常態，這對提升孩子體質、培養他們的團隊合作意識很有幫助。”陸華說，她的孩子非常喜歡參加學校的運動會。

“孩子學校很少舉辦運動會或活動，很少聽他提起。”張敏希望學校定期開展運動會，提升孩子對于體育運動的興趣。

“孩子所在學校每年都有春季運動會和秋季運動會，前者持續一天，后者持續兩天，項目也很多，包括長跑、跳遠、推鉛球等項目。”廖波覺得，學校運動會對于促進孩子們全面發展，弘揚體育精神，效果非常好。

調查顯示，80.3%的受訪者希望學校能夠經常舉辦學生運動會或體育節。

加強學生體育鍛煉，70.4%的受訪者希望鼓勵地方向學生免費或優惠開放公共運動場所，64.2%的受訪者期待科學安排體育課運動負荷，發展學校特色體育項目，58.2%的受訪者建議廣泛開展校園普及性體育運動。

張敏認為，培養孩子們鍛煉的習慣很重要，“這需要學校和家長協同合作，互相配合，做好家校互動”。

“孩子所在學校除了體育課，每天還有陽光體育課間活動，大概一個小時，在冬天會跑步，夏天做廣播體操。”陸華希望以學校為主要的推動力量，爭取學生及家長、社會的大力支持，助推體育的發展與進步，進而形成良性循環。

陸根書建議，一方面，家長幫助孩子加強體育鍛煉意識;另一方面，學?？梢砸肷鐣α繋椭鷮W生進行體育鍛煉。“比如一個學校如果要開展所有體育項目的教學不太可能，就可以利用社會的力量，引入社會的資源，幫助學校做好體育建設工作，多方合作，幫助學生加強體育鍛煉”。