廣州東方啟明星籃球培訓(xùn)費(fèi)是多少?少兒班一般來說教學(xué)內(nèi)容趨于身體鍛煉以及興趣培養(yǎng)，青少年會開始定期的基礎(chǔ)練習(xí)以及運(yùn)動訓(xùn)練，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的技巧和技術(shù)培訓(xùn)。少兒班一學(xué)期大概在10-20天，正常時間一周安排一次課程，每節(jié)課90分鐘，正常的培訓(xùn)價格在2000元左右。

東方啟明星籃球教學(xué)特色

引領(lǐng)走向世界

學(xué)員從籃球0基礎(chǔ)到比賽，每年的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)更好輸出。

ES測評法

即教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評，并將評價放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過程。

家校溝通

東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺：手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp，幫助家長隨時了解孩子的訓(xùn)練情況。

籃球常用傳球方法

雙手胸前傳球

雙手胸前傳球就是在把球傳出去之后，拇指和手心要朝下，其他的手指保持向前，而擊地傳球時，手指要向下有力，要讓球碰倒地板后，再進(jìn)行反彈，讓球到達(dá)接球隊員的腰間位置。

雙手擊地傳球

在進(jìn)行雙手擊地傳球的時候，要保持手指的張開，大拇指要形成八字形，然后使用指根以上的部位，去握住球的側(cè)后方，讓手心空著;然后兩個肘部要保持自然的彎曲狀態(tài)，并放在身體的兩側(cè)部位，然后把球放在胸前的部位。這個時候，要保持腕部，肩部肌肉的放松，身體是站立的姿勢。在練習(xí)傳球時，后腿要蹬地，身體的重心要向前面移動，手腕要從下到上進(jìn)行翻轉(zhuǎn)，與此同時，大拇指要用力地向下壓，然后使用中指和食指進(jìn)行用力的彈撥，這樣就可以把球傳出去了。