關于孩子幾歲開始學習籃球比較好這個問題，其實5歲是比較適合孩子學習籃球的年級，在這之前，4歲的孩子可以開始接觸籃球進行簡單的教學練習，3歲的孩子則可以買個籃球作為興趣愛好自己玩玩。東方啟明星籃球培訓為孩子準備了專門的課程。

沈陽沈河籃球培訓班哪家教學不錯?推薦東方籃球啟明星培訓機構。

東方籃球啟明星培訓開設了幼兒籃球籃球興趣啟蒙課程，專門針對兒童，如果您的孩子在這個年齡階段，想進行一些籃球訓練，或者對籃球感興趣，可以報名我們的這門課程。

東方啟明星籃球培訓的幼兒籃球啟蒙課程有什么優勢呢?

1.在師資方面。我們的教練團隊都是擁有豐富的實戰經驗，以及帶隊訓練經驗。具備科學的籃球相關的以及體能訓練相關的知識，老師在授課的過程中會根據孩子的身體素質，以及對籃球的接受程度，進行因材施教，為每個孩子制定合適的訓練計劃，在科學方法的指導下開展一切籃球相關的活動。

2.在課程方面。我們的課程分模塊分階段的進行教學，每節課程的內容都緊密銜接，讓孩子能夠完整地感受課程內容，對籃球這項運動有更系統的運動節奏。在教學環境上面。我們的籃球訓練場地都是干凈且安全系數非常高的專業場地，讓孩子在這樣的環境下進行學習，有助于孩子能夠放松心情，安逸的享受課程。

在東方啟明星籃球培訓的啟蒙籃球課程中，開始的半個小時之內，我們會組織孩子進行統一的熱身活動環節，主要包括身體各個部位的拉伸，預熱活動，但是老師會用有趣的相關游戲進行，讓熱身環節變得不再枯燥，激發孩子的興趣，讓孩子愿意主動的加入課堂，與老師之間的互動交流增強。熱身結束，接下來的一個小時，會對學院進行基礎的訓練教學，教授傳球、運動、投籃。讓孩子在養成認真聽老師講課的好習慣，學習分析思考，對自己的身體有清晰的認知。

籃球培訓滑步技巧：

一.滑步的正確方法

兩腳開立，如要向左滑步時，左腳發力先向左“挪”，然后右腳拖籃球培訓過來。如要向右滑步時，右腳發力先向右“挪”，然后左腳拖過來。

二.實踐訓練

兩腳永遠不能夠相互并合攏在一起，否則，很難在訓練中保持好和平衡好人的重心。一旦，人體失去了重心那么還談什么防守問題呢!

三.滑步的動作要領

用同向滑步的腿發力，另一條腿做滑步跟隨。同時，要求兩腳不要合并在一起，還有重心不能夠上下起伏。較后，在做滑步練習時，必須強調讓學生在時間練習段落的時候，就一定養成正確的動作和好的練習習慣，事實上，只有當學生在反復學練的過程中形成了思維習慣與意識，這比馬馬虎虎來得智慧，直至形成動力定型。