上海浦東東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)班怎么樣？東方啟明星為了讓有不同籃球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)需求的孩子們，能享受更有針對(duì)性的課程體驗(yàn)，把籃球教育所具備的技能提升、品質(zhì)磨礪、晉升及社交能力培養(yǎng)，更好地賦能到孩子，東方啟明星將實(shí)行課程及服務(wù)的系統(tǒng)化升級(jí)。

籃球，是堅(jiān)持的動(dòng)力;籃球，是奮斗的目標(biāo);籃球，是生命。許多家長(zhǎng)對(duì)練籃球都有一個(gè)很大的誤區(qū)，認(rèn)為打籃球會(huì)耽誤孩子們的學(xué)習(xí)時(shí)間。其實(shí)不然，打籃球會(huì)促進(jìn)孩子們的大腦積極運(yùn)轉(zhuǎn)，因?yàn)榇蚧@球同樣是一件需要?jiǎng)幽X子的事情。打籃球可以調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)、工作生活，緩解壓力、解除煩惱。當(dāng)心情不好時(shí)打打籃球能使煩惱發(fā)泄掉。

東方啟明星青少兒籃球培訓(xùn)秉承“以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則，以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向，以育人為根本目的”的教學(xué)理念，根據(jù)孩子年齡和技術(shù)水平分級(jí)，針對(duì)性課程，讓孩子了解籃球運(yùn)動(dòng)文化、技戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)，在快樂的籃球?qū)W習(xí)環(huán)境中，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)熱情，塑造陽光積極的性格。

孩子什么時(shí)候?qū)W籃球好?

少兒主要是學(xué)一些基本功，基本功要從小打好，要不然到后面再學(xué)就更難了，而且這個(gè)階段孩子的身體也正在發(fā)育，運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

籃球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)配合和自我組織的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是高智商的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在孩子的獨(dú)立性都很強(qiáng)，也很聰慧，要是能在這個(gè)時(shí)候得到組織能力，力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培養(yǎng)對(duì)孩子以后都是有很大幫助的。籃球運(yùn)動(dòng)可以讓孩子在快樂中和心情舒暢中來運(yùn)動(dòng)，沒有枯燥乏味，能讓孩子很興奮的進(jìn)行體育鍛煉，體重自然而然下降。

籃球培訓(xùn)滑步技巧：

一.滑步的正確方法

兩腳開立，如要向左滑步時(shí)，左腳發(fā)力先向左“挪”，然后右腳拖籃球培訓(xùn)過來。如要向右滑步時(shí)，右腳發(fā)力先向右“挪”，然后左腳拖過來。

二.實(shí)踐訓(xùn)練

兩腳永遠(yuǎn)不能夠相互并合攏在一起，否則，很難在訓(xùn)練中保持好和平衡好人的重心。一旦，人體失去了重心那么還談什么防守問題呢!

三.滑步的動(dòng)作要領(lǐng)

用同向滑步的腿發(fā)力，另一條腿做滑步跟隨。同時(shí)，要求兩腳不要合并在一起，還有重心不能夠上下起伏。較后，在做滑步練習(xí)時(shí)，必須強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生在時(shí)間練習(xí)段落的時(shí)候，就一定養(yǎng)成正確的動(dòng)作和好的練習(xí)習(xí)慣，事實(shí)上，只有當(dāng)學(xué)生在反復(fù)學(xué)練的過程中形成了思維習(xí)慣與意識(shí)，這比馬馬虎虎來得智慧，直至形成動(dòng)力定型。