廣州番禺籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推薦哪個(gè)?東方啟明星針對(duì)不同年齡段的學(xué)員開設(shè)了多門課程，比如少兒籃球課程、小班籃球課程、中班籃球課程、大班籃球課程。分年齡、分層次的授課模式使得不同的孩子都能得到合適的訓(xùn)練，也有助于他們更好地掌握籃球技能。

籃球怎么運(yùn)球穩(wěn)？

1、籃球怎么運(yùn)球穩(wěn)

先要把握和對(duì)方的距離,熟練的支配球,這是完成突破的基礎(chǔ),可以左右換手運(yùn)球,只有熟練地運(yùn)好球、握好球、護(hù)好球,才能保持與其他幾個(gè)環(huán)節(jié)的合理結(jié)合。

假動(dòng)作吸引這是運(yùn)用突破的前提,突破前合理地運(yùn)用假動(dòng)作,能誘騙對(duì)手失去防守部位,抓住時(shí)機(jī),及時(shí)進(jìn)行突破。

腳步動(dòng)作持球隊(duì)員要從原地啟動(dòng)突破對(duì)手,主要是依靠?jī)赡_有力的蹬地和及時(shí)的跨步搶位。要求持球隊(duì)員首先要保持屈膝降低重心,上體稍前傾的“三威脅”姿勢(shì)。突破時(shí),中樞腳用力碾地發(fā)力,通過重心的前傾和積極有力的蹬地,獲得超越對(duì)手的加速度,跨出的步稍大,使身體盡量同步,爭(zhēng)取有利的空間便于超越對(duì)手,隨之重心迅速前移。

轉(zhuǎn)體探肩隨著腳的跨出,持球隊(duì)員要轉(zhuǎn)體探肩緊貼對(duì)手的側(cè)面,占據(jù)有利的空間位置,加速身體位移的速度。

啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境，幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。

主動(dòng)主辦節(jié)日活動(dòng)，讓孩子在互動(dòng)中感受愛，傳遞愛。“育人式”的環(huán)境是啟明星學(xué)員提高籃球水平的重要原因，也是孩子們健康快樂成長的重要因素。

因材施教，細(xì)化課程，捕捉每一個(gè)年齡段孩子的特點(diǎn)

學(xué)前階段：?jiǎn)l(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式，在啟明星，孩子是主體，老師只是搭建孩子與學(xué)習(xí)方法的橋梁。

用拼圖，積木，繪本等科學(xué)教具培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律，養(yǎng)成合作習(xí)慣，同時(shí)在健康快樂的課堂里對(duì)英文進(jìn)行啟蒙。

中小學(xué)階段：提升基本技術(shù)，強(qiáng)化身體素質(zhì)

學(xué)習(xí)的推動(dòng)者從老師變成了學(xué)生，教學(xué)的過程從單向授課變成項(xiàng)目式教學(xué)。